こんにちは KADOYAおうち保育園®の岩崎ひろ美です。
今日は、過ごしやすい一日でした。
暑くなると熱中症が心配になりますね。。
私も先週の金曜日、野外に1時間ほどいたら。。
軽い熱中症ぽい?!感じになり、
塩分取って水分ごくごく飲んじゃいました。
ホントはノドが渇く前に少しずつ飲むのが基本です
先週の1週間に熱中症で搬送された人は全国で1,086人
昨年の同じ時期の2倍にもなるそうです。
そんな中、熱中症セルフチェックなるものを見つけました。
気象協会のHPから利用できます。HPはコチラ
ちなみに今の私の危険度は。。Aの油断禁物でした!